Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 131.28g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Грейпфрут, Курица (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Мандарины, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xtina495's Weight History
|