Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 58.31g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Американо, Банан, Nutrilite Протеиновый Порошок, Клубника. Lunch: Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чурчхела, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сыр Гауда, Сметана , Яйцо. Snacks/Other: Кабачок Гриль, Сушеная Клюква, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_spring2015's Weight History
|