Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 65.25g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Вегипан Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Серышевский Говядина Деликатесная. Lunch: Vegepack Гавайская Смесь, Тилапия. Dinner: Магнит Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|