Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 67.13g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|