Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 148.79g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атяшево Мясные Чипсы. Dinner: Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Магнит Авокадо, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Николаевские Сыроварни Моцарелла, ВкусВилл Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Шампиньоны, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|