Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 100.85g | Carbs: 197.84g.
Breakfast: Київхліб Лаваш Персидський, Яйцо. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Пшеничная Каша. Dinner: Свинина Запеченая, Сто Пудов Сочевиця Зелена. Snacks/Other: Київхліб Лаваш Персидський, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Бублик, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kovtun_'s Weight History
|