Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 69.30g | Carbs: 227.50g.
Breakfast: Финик, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Банан, Банан, Абрикос, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Банан, Яблоки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|