Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 58.11g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб "Крестьянский", Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Жизнь Март Винегрет, Макароны Отварные, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой. Dinner: Рис Вареный, Чахохбили из Курицы, Винегрет. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Рафинад, Крекеры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|