Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 93.98g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lunch: Перекресток Крылья Куриные в Маринаде , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|