Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 66.43g | Carbs: 180.14g.
Breakfast: Сыр Фета, Ветчина, Творожная Запеканка, Овсяноблин с Творогом, Кабачковые Оладьи, Курага. Lunch: Novus Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Борщ Украинский. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Grona Зоологическое Печенье, Овсяное Печенье, Яблоко, Яблоко, Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|