Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 38.83g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Азбука Вкуса Щи Постные , Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рыба Жареная Треска. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный Арбуз и Дыня, Коркунов Конфеты с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|