Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 96.41g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Зеленый Чай, Фруктовый Батончик, Хлебцы, Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|