Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 99.93g | Carbs: 230.51g.
Breakfast: Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лук, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречка. Dinner: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Rondo Освежающие Конфеты, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|