Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3969 kcal
|
Fat: 176.69g | Prot: 101.05g | Carbs: 404.30g.
Breakfast: Mirel Торт Три Шоколада, Пирожок с Капустой, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Lunch: Салат Оливье, Рассольник, Гречка Отварная, Му-Му Котлета Мясная в Томатном Соусе. Dinner: Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|