|
Отжали, будто белье из стиральной машинки
|
42 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 13.32g | Prot: 93.60g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Творог (Полностью Обезжиренный), Баклажан. Lunch: Сыр с Плесенью, Аморе Салат из Морской Капусты с Паприкой и Тмином, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: АРТА Молоко 1,5%, Fansipan Соус Чили Зелёный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|