Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 102.09g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный, Бахетле Пельмени из Говядины, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Домик в деревне Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|