Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 76.72g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Пятерочка Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Редис, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Рыбные Котлеты, Бахрома Борщ с Говядиной. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Морковь Свежая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Петелинка Филе Куриной Грудки Премиум, Сельдерей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна пугина's Weight History
|