Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
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55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1194 kcal
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Fat: 48.50g | Prot: 70.48g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Crepioca, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata, Feijão Carioca. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica, Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Desnatado, Bolo de Cenoura Low Carb, Mexerica. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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bia__sf13's Weight History
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