Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2530 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 138.77g | Carbs: 336.49g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Dinner: Кофе с Молоком, Ясная Поляна Галеты Чемпион Постные, Куриный Бульон. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Курица Вареная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аяна Снегирёва's Weight History
|