Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 130.95g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Брауни. Lunch: Оладушки курино-кабачковые, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриный паштет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|