Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 116.85g | Prot: 94.71g | Carbs: 63.82g.
Breakfast: ВкусВилл Лён Коричневый, Клубника, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук , ВкусВилл Творог 9%, Избенка Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Сметана 20%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Шашлык Куриный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Укроп, Редис, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат. Dinner: Клубника, ВкусВилл Творог 9%, Сметана 20%. Snacks/Other: Organic Life Масло Черного Тмина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta9's Weight History
|