Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 130.20g | Prot: 79.19g | Carbs: 18.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Бифиссимо Полезное Мороженое. Lunch: Оливковое Масло, Петрушка, Сельдерей, Укроп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
|
alyonochka.b's Weight History
|