Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 60.47g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Snickers Арахисовый Бунт, Вареное Яйцо, Кетчуп, МЖК Горчица Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Продукты из Елани Сыр. Lunch: Любимый Город Кефир 1%, Клубника. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , 6 Соток Зелёный Горошек, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Курица Вареная. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss-lygovis's Weight History
|