Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 106.88g | Carbs: 64.64g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Белый Картофель (с Кожурой), Котлеты из Трески. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Grow Food Яичный Скрэмбл, Шато Тамань Вино Белое Сухое , BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Vlasenko_'s Weight History
|