Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 52.35g | Carbs: 248.22g.
Breakfast: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Банан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|