Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 108.73g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Минская Марка Сметана 20%, Shrub Драники. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Помидоры, Запечённая Куриная Грудка . Snacks/Other: Сметана 20%, M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|