Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 75.69g | Carbs: 194.05g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Голубика, Абрикос, Prime Гранола с Вишней. Lunch: Абрикос, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Огурец (с Кожурой), Calve Соус Тартар, Astoria Бургер Соус, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто. Snacks/Other: Cofix Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_Lyudmila's Weight History
|