Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 134.50g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Royal Forest Кокосовый Урбеч , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Томская Птицефабрика Голень Куриная. Snacks/Other: Hortex Капуста Брокколи , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|