|
Съела солёного на ночь, во пипец конечно 🥲
Но уже неважно ничего)
|
54.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 69.33g | Carbs: 212.26g.
Breakfast: Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Петрохолод Мороженое, Кондитер Профи Coffechino, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Геркулес Монастырский, 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины. Lunch: Болгарский Перец, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Окское Желток, Окское Яичный Белок, Пятерочка Шампиньоны. Dinner: ТАЙРА Рисовое Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Жёлтый Банан. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|