Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 50.51g | Carbs: 194.28g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Худеем За Неделю Мисо-Суп. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гречка с Грибами, Леовит Суп-Пюре со Шпинатом и Сельдереем DETOX. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Santal Красный Виноград , Абрикос, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustareva_m's Weight History
|