Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 78.43g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Galleti Хлібці Житні, Гуакамоле, Фарро Шинка Королівська, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют. Dinner: Norven Сьомга Слабосолена, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сметана , Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Манго. Snacks/Other: Сухари, Семга Запеченная, Casademont Хамон Серрано. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|