Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 116.20g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес , Яйцо, Куриное Филе, Heinz Томатный Кетчуп, Простоквашино Сметана 20%, Соседи Сыр Мааздамер 45%. Dinner: Индифуд Филе Индейки . Snacks/Other: Беллакт Йогурт Детский Яблоко, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|