Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 107.73g | Prot: 89.50g | Carbs: 236.27g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фермер Сухов Смесь Семян, Сваля Сыр Фасованный, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Аладушкин Хлеб Кёльн, Сваля Сыр Фасованный, Чудо Чудо Десерт Йогуртный Коктейль Мороженое с Карамелью и Грецким Орехом , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Kinder Bueno, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|