Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 85.63g | Carbs: 178.80g.
Breakfast: Миндаль, Козинаки, Виноград, Голубика, Гранола, Alpro Йогурт Соевый Натуральный , Банан, Арахисовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. Dinner: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Хумус, Семга Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Верес Кукуруза Консервированная , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|