Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 155.14g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Mary Jane's Фундучная Паста без Добавок, Food 2B Good Медовая Гранола, Окей Манго, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка с Сахаром, Авида Творог 0,5%. Lunch: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Ровеньки Сыр Российский 20%, Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Сметана 15%, Мираторг Пельмени из Телятины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|