Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 68.44g | Carbs: 41.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Сметана , Куриная Грудка, Свиной Фарш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста. Dinner: Лук, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Сметана , Аквамарин Печень Минтая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Крутилина's Weight History
|