Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 95.55g | Prot: 94.36g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Сыроварня Сулугуни, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Сыр Маасдам, Оладьи из Кабачков, Ростбиф, Гречка Отварная. Dinner: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Ростбиф. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
2020 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|