Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 158.67g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Черешня, Приготовленный Лось, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Кефир 2,5%, Лимак Хлеб Подовый, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, ITLV Маслины без Косточки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|