|
Как же мне все это надоело!!! Я уже 6 месяцев как начала следить за питанием, но не могу опустить вес ниже 70 😡 Для меня это прям щнаковая цифра. Раньше 70 мне даже не приходилось худеть, а сейчас пол года стараний. И что я имею в итоге?! Те же 72, с которых всегда раньше были моим самым большим весом.
Бесит. Такое ощущение, что я просто топчусь на месте.
Лучше бы и не взвешивалась сегодня
|
71.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 5.66g | Prot: 9.92g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Магнит Батон Летний. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|