Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 46.94g | Carbs: 207.49g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Nespresso Кофе с Молоком, Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Прайм Стар Ромовая Баба, Паста с курицей и грибами, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сарафаново Сметана 10%, Борщ. Snacks/Other: Красный Октябрь Лебедушка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|