Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 83.27g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ого Отруби Пшеничные, Варенье, Сметана , Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Lunch: Бисквит, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|