Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 60.67g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Milken Mite Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Говядина Отварная, Борщ. Dinner: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Винной Заливке "в Красном Вине", Свекла Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natatoosi's Weight History
|