Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 54.70g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Акконд Добрянка, Ядринмолоко Творог 5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Акконд Шерби Кокосовый. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Котлета Домашняя, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка Отварная. Dinner: Акконд Шерби Кокосовый, SPAR Котлета Домашняя, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Акконд Львиное Сердце Какао, Магнит Банан, Абрикос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|