Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 122.14g | Carbs: 241.68g.
Breakfast: Помидоры, Виноград, Творог (Обезжиренный), Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Огурец (с Кожурой), Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Lunch: Красная Цена Курага, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies And Cream, Банан, Mixbar Чернослив Сушеный. Dinner: Банан, Яблоко, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Orbit Леденцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|