Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 150.25g | Carbs: 45.03g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Борщ. Snacks/Other: Жареная Говядина (Только Постное), Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosha@koshelek's Weight History
|