Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 90.06g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница с Сыром, Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы с Семечками Тыквы, Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе с Сахаром. Lunch: Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Соевый Соус, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат. Dinner: Курица Гриль, Кофе, Millennium Dark Original Chocolate, Сильпо Яблоко Чемпион, Яблоко. Snacks/Other: Сырник, Фундук, Danone Йогурт Активия Классический, Банан, Галичина Творог 5%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin9438's Weight History
|