Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 101.60g | Prot: 90.10g | Carbs: 83.21g.
Breakfast: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Махеевъ Горчица Русская, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Фрегат Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Cremele Cremele Mare Кальмар ( Рубленный в Классическим Соусе), Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Бондюэль Зелёный Горошек Молодой, Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|