Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
106.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 69.15g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Помидоры, Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|