Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 97.06g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Natur Foods Миндаль, Черника. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Сёмга Стейк. Dinner: Станем Друзьями Авокадо , Бондюэль Горошек Консервированный , Помидор Сливка, Дикси Оливки с Анчоусом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|