Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 52.54g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семга Слабосоленая, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Жареное Яйцо, Овсяное Печенье ПП. Lunch: Помидоры, Globus Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Гриль, Мистраль Киноа Вареная, Лента Шашлык из Индейки. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Zhukovka Камамбер, Красная Цена Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|